男の便秘と固い便!うんこを揺さぶる衝撃の便通法とは?

女性だけじゃない男も便秘に悩んでいる人は多いです!しかもうんこが硬くてトイレでウンコをするのも一苦労・・・そんな時に効果があるのが善玉菌の力です!

営業マンの悩み!便秘薬で下痢にならない方法とは?

2016年11月12日 20時00分

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便がなかなか出ない、
という状態は体調不良の原因になりかねないだけではなく、
不安な要素もあります。


お通じがきてくれればうれしいですが、
できればゆっくり時間をとって落ち着いた場所で、
久しぶりのお通じを迎えたいものです。

それが営業などのお仕事をしていると、
なかなか難しいこともあります。

 
常にベストコンディションで
仕事に臨みたいという点からも、
できるだけ不安要素は取り除きたいものです。
 

便秘で困った時の解決方法として
便秘薬が挙げられます。

 

便秘薬でのスッキリ便秘解決したけど・・・

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便秘薬には漢方を含め、
市販のものから
病院で処方してもらうものまでさまざまです。

またその作用は腸内の水分が増えるようにして、
お通じを促すものや、腸を刺激し、
蠕動運動を活発にしてお通じを促すものなどがあります。
 
 

悪魔の便秘薬!気をつけたい便秘薬のデメリットとは?

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便秘薬により、
使用の頻度が増すと
自発的な排便がしづらくなるという注意点や、
痛みや下痢を伴うなどの注意点もあります。

 
便秘薬の効果が現れるまでの時間は、
便秘薬により異なります。


2日程度かかるものから、
飲んだ翌日に便が出るものなどがあります。


ただし、
効果が現れるまでの時間は目安であり、
何時間後に排便が絶対に起きると
断言されているわけではありません。

 

恐ろしい便秘薬!下痢の副作用・・・

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外出する予定のある日の朝に便秘薬で排便があるようにし、
スッキリとした状態で出かけたい、という場合などは、
必ず朝の出てほしい時間に満足のいく排便ができ、
すぐに外出できるとは限りませんので、
体質や薬との相性、効果なども考慮することが必要です。

 
下痢を避けるために、
下痢の副作用が少ないとされるタイプの便秘薬を選んだり、
量を調整したりという方法もあります。

 
また、便秘の心配を軽減することと、
便秘薬を飲んだ後の
副作用の不安をなくすことに重点を置くのであれば、
病院で便秘の症状を相談し、
その上で治療法や処方される薬について
医師の説明を受けた上で、
便秘薬を使用するという方法もあります。
 
 

悪魔の便秘薬以外にも整腸剤という手も!?

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下痢や腹痛などを伴わずに
便秘を解消するための薬として、
整腸剤が挙げられます。


整腸剤はおなかの調子を整える薬です。


整腸剤は効果が出るまで、
便秘薬と比較し、時間がかかる可能性があります。

 
整腸剤は即効性の面での
期待度が高いとは言い切れませんが、
下痢や腹痛の心配がない点や、
痛みのない普通のお通じがくるようになる点が
大きな利点といえます。
 
 
 

便秘を改善して下痢にならない方法とは?

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便秘対策で、
下痢にならないために
サプリメントで腸内環境を改善する方法があります。
 
善玉菌のチカラは、
腸内環境を改善するサプリメントです。


クレモリス菌FC株という乳酸菌を
1粒に20億個以上凝縮させたサプリメントで、


乳酸菌の力により、
「腸内フローラ」を理想的な状態に保ちます。

 
腸内の健康を維持し、
自然に痛みのない便が出る効果が期待できます。

 
毎日続けて飲むことで効果が期待できるサプリメントです。


善玉菌のチカラは定期コースがあり、
お得な価格となっています。


また定期コースは、
初回半額や初回特価での購入ができます。

 
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